Список из самых популярных хештегов по теме #ЭНЕРГИЧНОСТЬ

Қайырлы таң, достар! Апта сәтті басталсын! ⚡️ Доброе утро, друзья! Удачного начала недели! ⚡️ Good morning, guys! Have a successful week ahead! ⚡️ #instime #кофе #утро #неделя #заряд #бодрость #энергичность #coffee #morning #energy #week #startyourdayright

Аффирмации: волшебство или инструмент для работы с подсознанием? ⠀ ✨⚒ ⠀ #marlym_energy ⠀ ⠀ Недавно я вспоминала время, когда в течение 2-3 месяцев ежедневно проговаривала аффирмации. Тогда я готовилась к важному событию. ⠀ Событие прошло. И я прекратила регулярно проговаривать аффирмации. ⠀ И до меня недавно дошли воспоминания о том, как эти аффирмации тогда работали! Вернее не аффирмации, а вера, которая с их помощью закладывалась в подсознание. ⠀ В те моменты удача улыбалась мне очень широко, приходили неожиданные доходы, фонтаны жизненной энергии били во всю силу, отношения с людьми были прекрасные. Сверкающая белизной полоса жизни ☀️ ⠀ Я недавно вспоминала этот чудесный период жизни. Вспомнила свое душевное состояние. И только спустя время я провела параллели между теми событиями и моей искренней верой в себя. ⠀ Аффирмации это не панацея. Это инструмент, который помогает “включить” веру в себя ⏲ Потому что в ежедневной суете, проблемах и заботах мы не всегда успеваем в себя верить и думать про свою личность в позитивном ключе. ⠀ Когда регулярно проговариваешь аффирмации, то биохимия в мозге меняется, появляется больше позитивных мыслей. Меняется внутреннее состояние и самоощущение. ⠀ Будущее в основном складывается в результате принятых решений. Когда в сознании есть вера в себя, есть позитивные мысли, то это сильнейшим образом влияет на те решения, которые мы принимаем. ⠀ Это некий коэффициент, который повышает шансы на желаемый успех. ⠀ Здесь нет волшебства. ⠀ Аффирмации – это простой инструмент работы со своим подсознанием. ⠀ Возможно, аффирмации подходят не всем. Все зависит от человека, от его травм, болей и проблем. ⠀ Однако я топлю за этот инструмент, так как на своем опыте почувствовала чудодейственный эффект. ⠀ Был ли у вас опыт с использованием аффирмаций? ⠀ Расскажите ♥️

Привет, дорогие!☀❤ . Что делать, когда Вы не в ресурсе? Ничего не хочется: ни общаться, ни работать, ни за собой ухаживать, ни воспринимать какую-то информацию. Примите: это нормально. Ваше состояние означает лишь то, что Вы: 1. Устали. 2.Отдали больше, чем получили 3. Или пришли к очередной точке смены ориентира. . Не насилуйте себя и не выжимайте последние капли энергии. Уходите в себя на время. Спите больше, отключите себя для соцсетей, позвольте себе не делать то, что обычно делаете. Вы живой человек и имеете право на восстановление сил. . В это время рекомендуется отойти от привычного режима питания: позволить себе сладости или более калорийную пищу или, наоборот, устройте разгрузку. . ✔Начните принимать витаминный комплекс. . ✔Принимайте ванну с солью. . ✔Больше слушайте, меньше говорите. . ✔Не изучайте ничего. . ✔Не принимайте решения, не анализируйте. . ✔Смените обстановку. . ✔Побалуйте себя тем, в чем обычно отказываете. . ✔Лёгкий инфодетокс позволяет быстрее восстановиться. В Вашем теле ничего просто так не происходит. Если нет сил, значит, нужно замедлиться и их накопить. . . . #because_i_am_lady #невресурсе #ресурсноесостояние #женскийжурнал #психология #каквосстановиться #энергичность

#еголюбимаябалерина #cocacola #павлова #бракосочетание #плед #солнцеизглаз #тепло #добро #❤️#бескорыстие #благородство #искренность #любвеобильность #честолюбие #оптимизм #♥️#порядочность #теплотеплотепло #темпераментность #энергичность #открытиесезона @veranda.moscow

Уникальная формула профессора Стига Стена, ученого-кардиохирурга, Нобелевского лауреата . Это здоровое питание для каждой клеточки твоего организма✔✔✔ . В нынешних условиях, в которых мы сейчас проживаем, где уже практически все генномодифицированное, с содержанием опасных Е-добавок, сплошной химией, выращенное на специальных химикатах и гормонах, с исскуственными витаминами, - ЭТО ПРОСТО НЕОБХОДИМОСТЬ . Это энергичность; это правильная работа всех внутренних органов и систем; это блеск в глазах и сияющая кожа; это здоровые, крепкие, красивые волосы и ногти; это крепкая нервная система и многое другое . "МЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ" "ПРОКАЧКА" ТВОЕГО РАЦИОНА

ЖЕНЩИНА СОЗДАНА ДЕЛАТЬ МУЖЧИНУ СЧАСТЛИВЫМ... ⠀ Где бы этот несчастный не прятался! ⠀ Осталось совсем немного до запуска нашего марафона «Женская Энергия» ✨ ⠀ А пока расскажите, хватает ли вам, мои хорошие, энергии на себя, мужа и деток в течении дня? Хотели бы увеличить поток вашей энергии? И где вы ее черпаете Интересен ваш опыт... Делитесь в комментариях ⠀ #mom_singer_женственность

Вчера весь день шел снег ❄❄❄ Ребенок сказал, скоро новый год, надо елку доставать . А я продолжаю тему СЕКРЕТЫ БОДРОСТИ . Сегодня знакомимся с ВРАГОМ №1 - свободный радикал . В клетках организма всегда присутствует какое-то количество. Они необходимы для осуществления нормальных процессов дыхания, обмена веществ, уничтожения чужеродных бактерий. . Однако, если баланс нарушен, начинают повреждать клетки. Возникает так называемый оксидативный СТРЕСС. . Пока разрушения небольшие, клетки способны вернуться в исходное состояние. Но при более сильном стрессе наступает КЛЕТОЧНАЯ СМЕРТЬ. . Под воздействием нарушается структура белков, меняется способ кодирования генетической информации, клетки начинают МУТИРОВАТЬ. Иммунитет воспринимает такие белки как чужие и пытается их уничтожить. Развиваются такие заболевания, как ишемия, инсульт, РАК, атеросклероз... . Кроме того, приводят к накоплению в организме жидкости и разрушают защитные мембраны, способствуя тем самым быстрому УВЯДАНИЮ ОРГАНИЗМА. Они провоцируют процессы, которые очень схожи с гниением или ржавлением – подобные разложения съедают человека изнутри, т.е влияют на ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ. . Помимо СТАРЕНИЯ организма, провоцируют воспалительные процессы в соединительных и мышечных тканях. . Причины возникновения? Как бороться? Где брать энергию для жизни? Читайте завтра «Доброе утро, Среда» . С для вас #АлександраМихалёва

ПОВЫШАЕМ ЭНЕРГИЧНОСТЬ ⠀ #marlym_energy ⠀ Энергия – главный ресурс. Думаю, что в каком-то смысле важнее, чем время. ⠀ Мы можем расписать планер. Найти время для каждой задачи. Однако это совершенно не означает, что у нас будет энергия для выполнения запланированного ⠀ У всех есть внутренний сосуд с энергией. У кого-то емкость больше. У кого-то меньше. Но у каждой такой емкости есть общая черта – пластичность. ⠀ Можно привести аналогию. Как мы тренируем мышцы ⠀ ✔️Небольшой выход за пределы возможностей ✔️Восстановление ⠀ Профессиональные спортсмены развивают свои способности именно таким образом. Перед соревнованием интенсивно тренируются – так называемый, спринт. После соревнований восстанавливаются. ⠀ Небольшой стресс + восстановление = универсальный способ увеличения энергетического сосуда. Наших возможностей. ⠀ ❗️Важно. Стресс не должен быть экстремальным. Иначе это может привести к срыву/выгоранию/потере мотивации. ⠀ Например, я стараюсь планировать спринты и отдых заранее. Восстанавливающий отдых – любое приятное занятие, в течение которого мысли не заняты работой. ⠀ Когда мы работаем над чем-то, то мозг постоянно раскладывает информацию по полочкам. Формирует логические цепочки. ⠀ Когда мы переключаемся, то часто включается творческая способность мозга. Непроизвольно появляются внезапные идеи ⠀ Поэтому важно⬇️ ⠀ ❌ Не стоять на месте, превращая деятельность в рутину ❌ Не сравнивать себя с другими ⠀ ✅ Сравнивать себя только с собой ✅ Плавно увеличивать нагрузку в той области, которую хочется совершенствовать ✅ Правильно отдыхать ⠀ Отдых восстанавливает и увеличивает энергетический сосуд. Помогает мозгу генерировать новые идеи. ⠀ Всем энергии!⚡️ ⠀ P.S. Фотка 2015 года. Одна из самых любимых, так как заряжена непередаваемыми эмоциями и воспоминаниями ♥️

5 самых важных качеств руководителя (По результатам опроса генеральных #директор -ов) __ #Коммуникабельность Как руководитель, приходится регулярно проводить встречи, вести диалог с бизнес партнерами, #коллега -ми, потенциальными #клиент -ами и тд. И это качество, очень необходимо. __ #Устойчивость к стрессу Как и взлеты, бывает и падения, ошибочные действия. Предательство от того, кого считал надежным партнером.. И в таких случаях не поддаваться. #Нервные_клетки_не_восстанавливаются !!! ___ #Умение определять приоритеты Срочное и Важное всегда на первом месте! ___ #Уверенность в себе Это 50% успеха!!! __ #Энергичность Как батарейка #Энерджайзер Заряжай свое окружение! ___ Руководителями не рождаются, ими становятся! Развивайся! #meeting #собрание #совет_директоров